我也做過幾次柔順，可能因?yàn)榘l(fā)質(zhì)相對好一些，所以效果還可以。雖然柔順沒有離子燙對頭發(fā)的損傷大，但不可否認(rèn)做柔順也是有傷害的，對于發(fā)質(zhì)本來就不算好的人來說更是這樣。發(fā)質(zhì)不好做完柔順的效果本來就不如發(fā)質(zhì)好的人，時間久了效果差就會更大。一般來說，一次柔順是可以維持一年左右的，一年后再做柔順是合理的。但是，在發(fā)質(zhì)下降的情況下，效果不如從前也是正常的。

維護(hù)發(fā)質(zhì)有幾個小妙招供參考。

妙招一：謹(jǐn)慎對待電吹風(fēng)

雖然我們平時吹干頭發(fā)、造型都離不開電吹風(fēng)，但其實(shí)它對于頭發(fā)的傷害還是相當(dāng)大的。因?yàn)殡姶碉L(fēng)加熱吹頭發(fā)會將頭發(fā)里面的水分抽離，還會刺激到頭皮，讓頭皮分泌出過量的油脂，特別是頭發(fā)還很濕的時候?qū)Πl(fā)芯有損害。所以我們平時應(yīng)該避免濕頭發(fā)就用電吹風(fēng)去吹，我們應(yīng)該用毛巾把水分吸干，然后自然的晾干頭發(fā)。在不得不使用吹風(fēng)時，也要保持吹風(fēng)與頭發(fā)保持5厘米的距離，最好是使用冷風(fēng)，這樣會減少頭發(fā)的傷害。

妙招二：善于使用護(hù)發(fā)素

其實(shí)只要你善用護(hù)發(fā)素，頭發(fā)可以變得更好哦。先將頭發(fā)弄濕，用護(hù)發(fā)素將頭發(fā)洗干凈凈，要洗到頭發(fā)沒有黏的感覺，再將少量的洗發(fā)水在手掌揉搓起泡沫均勻的清潔頭皮，最后再在頭發(fā)上涂上護(hù)發(fā)素，這樣能更好的保護(hù)頭皮，讓營養(yǎng)不流失，這方法只是將護(hù)發(fā)素多用了一遍，但是效果會好很多呢。

妙招三：多按摩頭皮

想要頭發(fā)更加有光澤，那么自己多去按摩頭皮會有很好的效果哦。將十個手指全部張開，從前額開始沿著頭部正中的方向慢慢向后腦勺按壓，再由兩邊按至整個頭。這種方法能很好的舒緩頭部壓力和疲勞，讓你頭部得到更好的休息。

妙招四：預(yù)防頭皮敏感

很多人都喜歡你睡覺前洗頭發(fā)，這時候只能靠電吹風(fēng)將頭發(fā)吹干了，其實(shí)這只能把頭發(fā)表面吹干，然而頭皮里面還是濕的。這個時候睡覺會滋生頭皮屑，讓頭皮十分容易過敏。所以，我們應(yīng)該保持正確而良好的習(xí)慣，早上起來再洗頭發(fā)，這樣頭發(fā)既能自然風(fēng)干，還能保持發(fā)型不會因?yàn)橥砩纤X而塌掉，也能保護(hù)好頭皮，不至于敏感。洗頭發(fā)的水溫也應(yīng)低一點(diǎn)，對頭發(fā)很有好處呢。

妙招五：吃對頭發(fā)有益處的食物

其實(shí)我們每個月的頭發(fā)都會長2~4厘米的，只要你好好把握住這個時間，多吃些對頭發(fā)有益處的食物，便能夠很好的起到改善發(fā)質(zhì)的功效。例如：魚類、豆類、奶制品等都是頭發(fā)必需的營養(yǎng)物質(zhì)。排骨、豬腳這些則可以讓頭發(fā)更加有韌性。堅果類的食物，例如：核桃、腰果、杏仁，都能補(bǔ)充頭發(fā)所需的礦物質(zhì)，只要你定時吃這些物質(zhì)，擁有順直的頭發(fā)不再是夢想。

希望我的回答能幫助你~