先說結(jié)論:你太累了,或者近期壓力比較大
原因:你的神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)本應(yīng)該是協(xié)調(diào)一致的,但現(xiàn)在的情況是你的肌肉移動到了床邊,而你的神經(jīng)系統(tǒng)因為勞累而出現(xiàn)了信息滯后,沒有及時捕獲你的肌肉運動,直到你已經(jīng)跌落,在強刺激下,你的神經(jīng)系統(tǒng)才“發(fā)現(xiàn)”你已經(jīng)在床下了。
解決方法:好好休息別太勞累,釋放壓力,
食療上吃點牡蠣,吃些生長在海底的貝類,
“介潛陽,蟲搜風”是也。