家具中釋放十多年的都有，所以說不好?？梢酝ㄟ^以下途徑來降低室內(nèi)空氣中的甲醛濃度：　　　　1．盡量采用低甲醛含量和不含甲醛的室內(nèi)裝飾和裝修材料。在施工中，讓表面裝飾的油漆涂料充分固化，形成抑制甲醛散發(fā)的穩(wěn)定層；　　2．在選購家具時(shí)，應(yīng)選擇刺激性氣味較小的產(chǎn)品。同時(shí)，要注意查看家具用的刨花板是否全部封邊?！　?．裝修后的居室不宜立即遷入，而應(yīng)當(dāng)有一定的時(shí)間讓材料中的甲醛以較高的力度散發(fā);　 4．保持室內(nèi)空氣流通。這是清除室內(nèi)甲醛行之有效的辦法，可選用有效的空氣換氣裝置，或者在室外空氣好的時(shí)候打開窗戶通風(fēng)，有利于室內(nèi)材料的甲醛散發(fā)和排出，也可以用活性炭、環(huán)康納米活礦石吸收甲醛；　　5．合理控制調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和相對濕度，甲醛這種物質(zhì)是一種緩慢揮發(fā)性物質(zhì)，隨著溫度的升高，揮發(fā)得會更快一些；　 6．在室內(nèi)吊花植草噴灑草本迪亞林大有益處，會降低室內(nèi)有害氣體的濃度，大家不妨一試； 7．室內(nèi)甲醛含量比較高的，可請室內(nèi)環(huán)境檢測專家進(jìn)行檢測，可以了解室內(nèi)空氣中甲醛的超標(biāo)程度，以便采取相應(yīng)的治理措施。室內(nèi)環(huán)境檢測中心有一些降低室內(nèi)甲醛的措施和治理方式，可以根據(jù)室內(nèi)空氣污染程度加以選擇

油漆中的甲醛和苯的揮發(fā)時(shí)間會受到很多因素的影響，具體的時(shí)間不太好一概而論。一般來說，室內(nèi)通風(fēng)良好的情況下，甲醛和苯的揮發(fā)時(shí)間大概在3到6個(gè)月左右。但這也只是一個(gè)大概的時(shí)間，具體還要看所用油漆的質(zhì)量和涂刷的面積等。

為了盡快去除這些有害物質(zhì)，可以采取以下措施：

1. **加強(qiáng)通風(fēng)**：保持室內(nèi)良好的通風(fēng)狀況，可以加速有害氣體的揮發(fā)。開窗通風(fēng)是最簡單有效的方式。

2. **使用空氣凈化器**：市面上有一些專門針對甲醛和苯的空氣凈化器，可以輔助凈化室內(nèi)空氣。

3. **放置綠色植物**：一些綠植如吊蘭、虎尾蘭等可以吸收部分有害氣體，對甲醛和苯有一定的吸附作用。

4. **活性炭**：可以放置活性炭包，它能夠吸附空氣中的甲醛和苯等有害物質(zhì)。

綜上，雖然3到6個(gè)月是一個(gè)參考時(shí)間，但徹底去除還是需要多種手段結(jié)合，日常生活中也應(yīng)多注意保持通風(fēng)。