如果是懷孕初期有貧血,不用緊張,這時寶寶沒有什么反應(yīng),可以多吃一些補血的東西把它補上來??梢栽诩医o準媽媽們熬滋補湯,做法也很簡單,特別適合補血的妹子們。要紅皮花生、赤豆、枸杞、紅棗、紅糯米、桂圓,之前可以把赤小豆泡一晚上,把紅棗去皮,將所有的食材倒進養(yǎng)生煲,加適量的清水,煮一個小時左右。每天可以喝一到二次,長久堅持下來,就會發(fā)現(xiàn)血色紅潤,血也補上來了。
如果是懷孕初期有貧血,不用緊張,這時寶寶沒有什么反應(yīng),可以多吃一些補血的東西把它補上來??梢栽诩医o準媽媽們熬滋補湯,做法也很簡單,特別適合補血的妹子們。要紅皮花生、赤豆、枸杞、紅棗、紅糯米、桂圓,之前可以把赤小豆泡一晚上,把紅棗去皮,將所有的食材倒進養(yǎng)生煲,加適量的清水,煮一個小時左右。每天可以喝一到二次,長久堅持下來,就會發(fā)現(xiàn)血色紅潤,血也補上來了。
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