一般情況下，13歲的女生已經(jīng)到身高體重逐漸停止發(fā)育的階段，因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子都比較早熟，大部分13歲的女生都已經(jīng)來了例假，例假來了之后，女生的發(fā)育速度也就會逐漸緩慢。13歲女孩的身高標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該在144厘米到160厘米之間，體重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該在30公斤到50公斤左右。如果你家孩子的身高低于144厘米，那就有可能出現(xiàn)了嚴(yán)重的發(fā)育遲緩，這時(shí)候即便你給他補(bǔ)再多的鈣質(zhì)，也是沒有多大用處的，因?yàn)?3歲女孩的骨齡已經(jīng)開始閉合。

13歲的女孩平均身高大概是在148.6公分到164公分之間吧，平均的體重可能是在36公斤到56.5公斤之間。其實(shí)作為家長來說，孩子在成長的過程當(dāng)中，我們一定要關(guān)注一下各個(gè)年齡段孩子的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，然后通過這些標(biāo)準(zhǔn)來判斷出孩子的發(fā)育是不是跟得上。當(dāng)然在日常生活當(dāng)中，一般只要孩子的飲食沒有太大的問題，比如說不挑食，那么基本上孩子的營養(yǎng)都不會出現(xiàn)太大的問題。