豆?jié){是可以喝的，因?yàn)槎怪破分幸埠胸S富的營(yíng)養(yǎng)，也是人體所需要的，另外要提醒一點(diǎn)的是，任何東西吃太多都是會(huì)適得其反的，所以音樂(lè)之謎你可以喝豆?jié){，但是也不要喝太多。不能夠把豆?jié){當(dāng)成水來(lái)喝，那這樣就可能會(huì)讓你的身體受到傷害。

另外在月子里也要大量的補(bǔ)充一些其他的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)樯旰⒆右院罂隙ㄉ眢w會(huì)比較虛弱，所以多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)肯定是好的。還要提醒一點(diǎn)的是，在月子里面最好不要出去串門或者是吹風(fēng)。

在月子里面喝豆?jié){應(yīng)該是絕對(duì)好的一種做法，因?yàn)槎節(jié){這種東西里面含有的蛋白質(zhì)成分相當(dāng)?shù)母撸敲丛袐D多喝一些，不僅可以調(diào)理他自己的身體狀況，可以延遲衰老，可以改善體質(zhì)，同時(shí)對(duì)于補(bǔ)充奶水的作用也是非常高的。

因?yàn)榻^大多數(shù)女性在坐月子期間都是采用了母乳的方式來(lái)喂養(yǎng)孩子，所以這個(gè)時(shí)候多喝一些豆?jié){，反而會(huì)對(duì)他的好處進(jìn)一步的提升，因此多喝一些沒(méi)有問(wèn)題。

在月子里面喝豆?jié){是非常明智的一個(gè)決定，甚至可以說(shuō)在月子期間女性多喝一些豆?jié){，反而會(huì)對(duì)自己有更大的幫助。

首先呢，就是因?yàn)槎節(jié){里面含有的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，比如像植物蛋白，比如像維生素B1和B2等等，不僅可以讓女性的血壓和血脂得到穩(wěn)定，甚至可以治療動(dòng)脈硬化的疾病，而與此同時(shí)可以使產(chǎn)婦形成下奶的作用，那么乳汁也會(huì)越來(lái)越多。